はちみつChan~音楽と生活~

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はちみつちゃん

20代後半の音楽大好き犬顔ボーカルギター。ラップにも手を出しつつある。名古屋近郊に在住。人間社会に上手に馴染めないことが悩み。「素直に生きる」をモットーに行動中!たくさんの人に愛を伝えたい。

はちみつちゃん

音楽と可愛いものを愛する犬顔の男が綴る
生活に音楽が欠かせない人に向けたGroovy Music Blog!

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人付き合い苦手を克服できた会話術。5年トークを紹介するよ。

仲良くなることは意外と簡単!

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世の中には人付き合いが苦手な人が多くいると感じます。

斯く言う私も昔は人付き合いが苦手&面倒くさいというボッチまっしぐらの人生を歩んでいました。

人と話をすることに面白みを見出すこともできず、どの環境にいても高確率でその場から逃げ出したくなる気持ちが芽生えていました。

超根暗少年として過ごしていた10代中盤から20代前半。

そんな暗黒時代の記憶が寝る前にたまにフッと頭に蘇ります。

そして思う。

( *´艸`){もう少し人付き合いが上手だったら人生上手くいっていたかなぁ…

人付き合いが上手になるために

人付き合いの定義

この記事の「人付き合い」の定義を以下のようにします。

  • 会話能力
  • イベント参加能力

人付き合いが苦手な人=会話が苦手でイベントに行きたくない人。

会話が上手にできないから遊び等のイベントに行っても楽しむことができない。

そのためイベント事に消極的になってしまう。

もしくはイベント事に興味関心が無く、自分から人を遠ざけてしまう。

(*''ω''*){事態は深刻ですぜ…

人付き合いが苦手な人の特徴

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人付き合いが苦手そうな人を見ていて共通点があることに気が付きました。

その特徴は...

  • 何事にも自信がないように見える
  • 自分から話をしない
  • 猫背
  • 見た目に気を使っていない

何事にも自信がないように見える、自分から話をしない。

「○○ってできますか?」という質問に対して「たぶん大丈夫です。」と答える。

「○○って知っていますか?」という質問に対して「名前は聞いたことあります」と答える。

自信が無い人は予防線を張る人が多い気がします。

質問に対して間違えないことに必死になる。

周囲の人からの評価が自分の評価と思い込んでしまい、間違えることを恐れる。

間違えた回答をしないために存在感を無くす。 

その結果、話をする機会を無くしてしまい、より一層自信がなくなる。

会話に自信が無いから自ら発言することもなくなる。

猫背、見た目に気を使っていない

例えば、猫背で髪の毛に気を使っていない無精ひげの男性と仲良くなりたいと思いますか?

※イメージはロッチ中岡。 

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中岡さんのような人が猫背で歩いている姿を見て仲良くなりたいと思う人は少数派だと思います。

(;''∀''){変な臭いしてそうだし、髪長すぎだし…

話してみたらいい人パターンも多くありますが人付き合いの入り口としてはアウトだと思います。

人は変わり者を恐れる傾向にある。「清潔感」がとても重要。 

(*''ω''*){でも中岡さんの事は好き。イッテQとか面白い。

まずは自分磨きから始める

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人付き合いが苦手な人は一言で言ってしまえば自信が無い。

そのため人との関わりに消極的になってしまう。

('ω'){原因が分かったならあとは簡単

自信をつけてしまえばいい。

好きなもの一つ、その分野の事をある程度語れるようになれば自ずと自身がつくはず。

昨日の自分よりもほんの少しの成長を繰り返し自信をつける。

見た目に自信が持てないのならば、ダイエット、美容院、整形…

見た目を変える手段はたくさんあります。

ただし高すぎる目標は自信を喪失することに繋がるため、現実的な目標を掲げて行動に移す。

目標を達成するごとに自分を褒めて自信をつける。

自信がついたら5年トークで会話

人付き合い苦手を克服するためには人と接することが一番手っ取り早いです。

(-""-){それができないから困っているんじゃぁ…

いやいや、自信をつけたあなたなら大丈夫!

さぁ、行ってらっしゃい♪

 

 

(-""-) {会話が弾まないぜ…

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会話が苦手な人に自信がついたとして、 いきなり会話を上手にできたら人見知りは世の中にいないはず。

どんな会話をすればよいか迷ったとき、私が実践していることがあります。

それは...5年トークと言う会話術です。

人は他人から興味・関心を持たれると悪い気はしないはず。

困ったら相手にとにかく質問。

ジャーナリストになりきり、相手との共通点を見つけます。

共通点さえ見つかればあとはそのテーマを話し合えば打ち解けることができるはず。

共通点を見つける方法として5年トークを使っています。

5年トーク具体的な方法

相手が5歳頃、10歳頃、15歳頃…5年毎にどんなことをして過ごしていたかを聞きだす会話術。

例…

「5歳頃の時、どんなことして遊んでいましたか?」

「10歳頃の時、どんなアニメ見ていましたか?」

「15歳頃の時、何に興味がありましたか?」

意識して5W1H+1Wを会話に取り入れることです。

5W1Hは皆さんご存知かと思いますが…

  • what☆何を
  • When☆いつ
  • Where☆どこで
  • Why☆なぜ
  • Who☆誰と
  • How☆どのように

そして、私が一番気を付けている+1Wは...

  • Wow☆リアクション 

相手が質問に心地良く答えてもらうために、リアクションを忘れてはいけません。

時に大げさに笑ってみたり、真剣に考える素振りを見せてみたり。

「相手に興味があります」というスタンスを崩さずに自然と行いましょう。

まとめ

人付き合い苦手を克服する

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人付き合い苦手を克服するためにすべきこと。

  • 自分に自信をつける
  • 会話相手との共通点を見つける

人付き合いが苦手な人に向けた今回の記事。

日常生活で取り入れて頂けたら嬉しく思います。

自信をつけて友達をたくさん増やしましょう。 

他人から受ける刺激は楽しいです。

一歩踏み出して脱・人付き合い苦手! 

◣大丈夫!ダイジョーーーブ♪◢

Thank you for reading. 

next also regards.